വെറുതെ കളയുന്ന കുമ്പളങ്ങക്ക് ഇത്രയും ഗുണങ്ങളോ.!? ഇതറിഞ്ഞാൽ ഇനി ആരും കുമ്പളങ്ങ വെറുതെ കളയില്ല, കുമ്പളങ്ങയുടെ ഞെട്ടിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ | Kumbalanga Benefits
Kumbalanga Benefits (Ash Gourd Benefits) Ash gourd is a highly nutritious vegetable known for its cooling and detoxifying properties. It supports digestion, reduces acidity, aids weight loss, and keeps the body hydrated. Rich in vitamins and antioxidants, ash gourd helps boost immunity, improve skin health, and support heart and kidney function. Including ash gourd in…