ബദാമിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ബദാം പേശികളും എല്ലുകളും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുതിർത്ത ബദാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക
ബദാം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ്
കുറയ്ക്കുന്നു
ബദാം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ബ്രെയിൻ ഫംഗ്ഷൻ ബൂസ്റ്റ് ചെയുന്നു
Learn more