തണ്ണിമത്തന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ശരീരത്തിലെ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ തണ്ണിമത്തൻ സഹായകരമാണ് 

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ വളരെ നല്ലതാണ് തണ്ണിമത്തൻ 

ചര്‍മ്മത്തെയും മുടിയെയും സംരക്ഷിക്കാൻ തണ്ണിമത്തൻ സഹായിക്കുന്നു 

 ശരീരത്തിലെ  ജലാംശത്തിന്റെ അളവ്  നിലനിർത്താൻ തണ്ണിമത്തൻ  സഹായിക്കുന്നു 

അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും തണ്ണിമത്തൻ ഉപകാരപ്രദമാണ്