Chef Cooking
Newest updates in Malayalam news, including recipes, both vegetarian and non-vegetarian, as well as juices, shakes, and sweets. Explore the Malayalam news portal for more.|മലയാളം ന്യൂസ് പോർട്ടൽ

ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്‌ത്‌ വെച്ചാൽ മതി; പ്ലാവിലെ ചക്ക മുഴുവൻ കയ്യെത്തും ദൂരത്ത് മാത്രം ഉണ്ടാകും, പ്ലാവ് നിറയെ കായ്ക്കും | Jackfruit Cultivation Best Tips

Jackfruit Cultivation Best Tips Jackfruit Cultivation Best Tips : വിയറ്റ്നാം ഏർലി വിഭാഗത്തിൽ പെട്ട കുഞ്ഞു പ്ലാവുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. സീസൺ അല്ലാതെ തന്നെ എല്ലാകാലത്തും നമ്മുടെ വീടുകളിലേക്ക് ആവശ്യമായ ചക്ക തരുന്ന ഒരു വിഭാഗം പ്ലാവുകൾ ആണിവ. നമുക്ക് കൈ കൊണ്ട് പൊട്ടിച്ചു എടുക്കാവുന്ന അത്രയും ഉയരത്തിൽ ചക്കകൾ ഉണ്ടാകും എന്നുള്ളതാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുവാനായി നാം പ്രധാനമായും രണ്ടു കാര്യങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ആദ്യമായി പ്ലാവിന്റെ ചുവട്ടിൽ നിന്നും കുറച്ചു മാറി…

Mar 11, 2026 Read more

ശരീരത്തിലെ മുഴുവൻ നീരും വയറിലെ നീർക്കെട്ടും 5 മിനിറ്റിൽ പൂർണമായും മാറ്റാം; ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് മതി, ഷുഗർ കൊളസ്‌ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കും അത്ഭുത ഡ്രിങ്ക് | How To Reduce Swelling

How To Reduce Swelling How To Reduce Swelling : ശരീരത്തിൽ പലയിടത്തും ആയിട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ട് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ അലട്ടുന്നില്ലേ? നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലായി ക്ഷീണം തോന്നുകയും ചുറുചുറുക്കില്ലാതെ ആവുകയും എല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കും തടസ്സം നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നില്ലേ? ഈ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം മാറി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മനോഹരമാക്കാൻ താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വീഡിയോ മുഴുവനായും കണ്ടു അതുപോലെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. ഉറപ്പായും നിങ്ങൾ വിജയിക്കും. അവളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗതി തന്നെ മാറും. ഈ ഒരു ഹോം റെമഡി തയ്യാറാക്കാനായി…

Mar 05, 2026 Read more

നടുവിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വേദനയും തരിപ്പും വരാറുണ്ടോ.!? ഈ ഞരമ്പ് കുടുങ്ങി കിടക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ്; ഈ ഒരൊറ്റ കാര്യം ചെയ്‌താൽ മരുന്നില്ലാതെ മാറ്റാം | Disc Pain Treatment

Disc Pain Treatment Disc Pain Treatment : നടുവിൽ നിന്നും കാലുകളിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്ന വേദന നിസ്സാരമാക്കരുത്. നടുവിൽ നിന്നും കാലുകളിലേക്ക് വേദനയുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥ പലർക്കും അനുഭവപ്പെട്ടു കാണും. പലരും ഇത് നടുവേദന എന്ന ഗണത്തിൽ പെടുത്തുമെങ്കിലും വാസ്തവത്തിൽ ഇത് ശിയാട്ടിക്ക എന്ന നാഡി സംബന്ധമായ പ്രശ്നമാണ്. ശിയാട്ടിക്കാ പെയിൻ എന്നാണ് ഇതിനെ പറയുന്നത്. നട്ടെല്ലിൽ നിന്നുമുള്ള ശിയാറ്റിക് നാടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് ഇത്തരം വേദനയ്ക്ക് കാരണമായി വരുന്നത്. ഇത് നടുവിൽ നിന്നും തുടങ്ങി ഇരുകാലുകളിലേക്കും നീണ്ടുപോകുന്ന…

Mar 05, 2026 Read more

മഷി നോട്ടത്തിൽ പോലും ഇനി ഒരു നര കാണില്ല; ഒരുപിടി ചെറുപയർ മതി, എത്ര നരച്ച മുടിയും വേര് മുതൽ കട്ട കറുപ്പാവും | Green Gram Natural Hair Dye

Green Gram Natural Hair Dye Green Gram Natural Hair Dye : നമ്മുടെയെല്ലാം അടുക്കളയിലുള്ള സാധനമാണ് ചെറുപയർ. ഇതിൽ നിന്നും അല്പം എടുത്ത് ഈ വീഡിയോയിൽ പറയുന്നതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കൂ. ഇനി ഡൈ, ഹെന്ന, നീലയമരി ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ മുടി കറുപ്പിക്കാം. നരച്ച മുടി ആണെങ്കിലും പ്രായഭേദമന്യേ ഇതിലൂടെ അത് കറുപ്പിച്ചെടുക്കാൻ സാധിക്കും. അതും വെറും 5 മിനിറ്റ് കൊണ്ട്. ചെറുപയർ കൊണ്ടുള്ള ഈ ഒരു ഹെയർ പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുടി…

Mar 04, 2026 Read more

90 കിലോയിൽ നിന്ന് 50 ലേക്ക്; ഇത് കഴിക്കൂ എത്ര കൂടിയ വണ്ണവും ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് കുറക്കാം, വയർ ചുരുങ്ങി ഇല്ലാതാവും | Weight Loss Foods

Weight Loss Foods Weight Loss Foods : അമിതവണ്ണവും പൊണ്ണത്തടിയും പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും അതുപോലെ ഉദാസീനമായ ഭക്ഷണക്രമവും ഒക്കെയാണ് പൊണ്ണത്തടിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. അമിതഭാരം കാരണം മൊത്തത്തിലുള്ള ലുക്ക് പോകുമെന്ന് മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഭീഷണിയാണ് ഈ അമിതവണ്ണം. പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, തൈറോയ്ഡ്, ഫാറ്റിലിവർ തുടങ്ങി പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും സാധ്യത ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ പല സ്ത്രീകളുടെയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഭാരം കൂടുക എന്നത്. മുലയൂട്ടുന്ന…

Mar 01, 2026 Read more

ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് മതി; വെരിക്കോസ് വെയിൻ ചുരുക്കി കളയാം, കാലിലെ കട്ട പിടിച്ചു കിടക്കുന്ന അശുദ്ധരക്തം മുഴുവനായും നീക്കം ചെയ്യാം | Varicose Vein Treatment

Varicose Vein Treatment Varicose Vein Treatment : രാത്രിയിലെ ഉറക്കം പോലും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ. ഒരു ഇഞ്ചി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇതിനൊരു പരിഹാരം ഉണ്ട്. പ്രായം കഴിയുമ്പോൾ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ. രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ പോലും ശല്യം ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രശ്നം തന്നെ പരിഹാരമാണ് ഇഞ്ചി. പലർക്കും അറിയാത്ത ഈയൊരു സൂത്രമാണ് താഴെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള വീഡിയോയിൽ പറയുന്നത്. കുറച്ചു ദൂരം ഒന്ന് നടക്കുമ്പോൾ തന്നെ കാലിനുള്ള കഴപ്പ്, കുറച്ചുസമയം ഇരിക്കുമ്പോൾ…

Feb 28, 2026 Read more

5 ദിവസം കൊണ്ട് ഷുഗർ – കൊളസ്‌ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കാം; ഈ ഇല ഇതുപോലെ തോരൻ വെച്ച് കഴിക്കൂ, ഷുഗർ 300 ൽ നിന്ന് 90 ലേക്ക് സ്വിച്ചിട്ട പോലെ കുറയും | cholesterol Sugar Relief Leaf

cholesterol Sugar Relief Leaf cholesterol Sugar Relief Leaf : പൊതുവേ ഒരു അസുഖത്തിന് ആശുപത്രിയിൽ പോയാൽ ഡോക്ടർമാർ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു നീണ്ട ലിസ്റ്റ് തരും. ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ അറിയാതെ ചോദിച്ചപ്പോൾ ഞങ്ങൾ പിന്നെ എന്ത് കഴിക്കും ഡോക്ടറെ എന്ന്. എന്നാൽ ഈ ഒരു ചെടി വീട്ടിൽ നട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നെ ഒരിക്കലും പല അസുഖങ്ങൾക്കും ആശുപത്രിയിലേക്ക് ഓടേണ്ടി വരില്ല. Who Should Be Careful?People on diabetes medication (monitor…

Feb 28, 2026 Read more

ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് മതി; വണ്ണവും വയറും കുറക്കാനും മുഖം തിളങ്ങാനും റാഗി ഇതുപോലെ കഴിക്കൂ, കൊളസ്‌ട്രോൾ – ഷുഗർ ഈ ആയുസ്സിൽ വരില്ല | Ragi Drink For Health And Fitness

Ragi Drink For Health And Fitness Ragi Drink For Health And Fitness : വണ്ണം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒട്ടിയ കവിളുകളും മുഖവുമെല്ലാം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മുഖ സൗന്ദര്യം കവർന്നെടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ആകാറുണ്ട്. ഇത്തരമൊരു അവസ്ഥ നിങ്ങളെ വളരെയേറെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നതും മനസ്സ് മടുപ്പിക്കുന്നതും ആയിരിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പ്രകടമായ മാറ്റങ്ങൾ നേടിയെടുക്കുന്നതിനും ആകർഷകമായ മുഖസവിശേഷതകൾ സ്വന്തമാക്കുന്നതിനുമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനോടൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ മറ്റു ചില കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വണ്ണം കുറക്കുന്നവരുടെ മുഖം…

Feb 27, 2026 Read more

ഇതൊരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി; 40 വർഷം പഴക്കം ചെന്ന മാലിന്യത്തെ ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് പുറം തള്ളി വയറ് ക്ലീൻ ചെയ്യും, ഡോക്ടർ പറയുന്നത് കാണൂ | Constipation Treatment

Constipation Treatment Constipation Treatment : നമ്മുടെ സെക്കൻഡ് ബ്രെയിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നതാണ് വൻകുടൽ. കാരണം അത്രയധികം പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് അവിടെ നടക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ വലിച്ചെടുക്കപ്പെടുന്നത് ഇവിടെയാണ്. നമ്മുടെ മൈൻഡ് ക്ലീൻ ആയി ഇരിക്കാൻ വൻകുടൽ ക്ലീൻ ആയിരിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അതിന് വേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ മലം കെട്ടിക്കിടക്കാതെ മുഴുവനായി പോവുക എന്നതാണ്. സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അപകടകരമാണ് കൂടുതൽ സമയം ഒരേ ഇരിപ്പ് ഇരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളുടെയും ജോലികൾ ഇത് ഡിമാൻഡ് ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെയുള്ളവർ…

Feb 26, 2026 Read more

മുട്ട് വേദന പൂർണ്ണമായി മാറ്റാം; ഈ ഇല അരച്ച് പുരട്ടിയാൽ മതി നീർക്കെട്ട് മുഴുവൻ വറ്റിപ്പോകും, ഏത് കഴപ്പും വേദനയും പെട്ടന്ന് മാറ്റും ഒറ്റമൂലി | Knee Pain Treatment At Home

Knee Pain Treatment At Home Knee Pain Treatment At Home : മുട്ടുവേദന കാരണം യാത്ര ചെയ്യാനോ വീടിനുള്ളിൽ പോലും വേദന ഇല്ലാതെ നടക്കാനോ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയുണ്ട്. സ്വന്തം കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും മറ്റുള്ളവരെ ആശ്രയിക്കേണ്ടി വരിക എന്നത് എത്ര പ്രയാസകരമാണ്. തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ, എണ്ണകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ ഒക്കെ പരീക്ഷിച്ചു മടുത്തിരിക്കുന്നവരാണ് നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഇതോടൊപ്പം ഉള്ള വീഡിയോ നിങ്ങൾക്കും തീർച്ചയായും ഉപകാരപ്പെടും. See a Doctor If:Severe swellingSudden injuryKnee lockingUnable to bear…

Feb 24, 2026 Read more