വെറും വയറ്റിൽ ഇത് ഒരു സ്പൂൺ കഴിക്കൂ; ഏത് പൊണ്ണത്തടിയനും മെലിഞ്ഞുണങ്ങും, വിളർച്ച, ക്ഷീണം, ബ്ലഡ് പ്രഷർ ഒരൊറ്റ പരിഹാരം | Chia Seeds Benefits Read more