വിളർച്ച – ഓർമകുറവ് പെട്ടെന്ന് മാറാൻ ഉള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ; നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും, ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട്, ചുമ സ്വിച്ചിട്ട പോലെ മാറും | Ulli Lehyam For Cough And Cold

Ulli Lehyam For Cough And Cold Ulli Lehyam For Cough And Cold : രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഉള്ളി ലേഹ്യം. കാലാവസ്ഥയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടും മറ്റ് കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും പലവിധ അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്കൊക്കെ മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി അസുഖങ്ങൾ ഇടവിട്ട് വരുന്ന രീതിയാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം അകറ്റി മികച്ച രോഗപ്രതിരോധശേഷി കിട്ടാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാവുന്ന ഒരു…

15 ദിവസത്തിൽ മെലിഞ്ഞിരിക്കും ഉറപ്പ്; ചൂട് വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചാൽ വയറും വണ്ണവും പമ്പകടക്കും, ഡയറ്റും വർക്ക് ഔട്ടും ഇല്ലാതെ തടി കുറക്കാം | Hot Water Therapy

Hot Water Therapy Hot Water Therapy : ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ മിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിത വണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ്. മിക്ക ആളുകളും ഇതിന് പലതരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും അതുപോലെ പല റെമെടി പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ്. പക്ഷെ നാലഞ്ചു ദിവസം കൂടി കഴിയുമ്പോൾ വിചാരിച്ച റിസൾട്ട് ലഭിക്കാത്തതിനാൽ ഇവ നിർത്തുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ വയറു കുറയ്ക്കാൻ ആയി വളരെ സിമ്പിൾ ആയി അധികം ചെലവില്ലാതെ വീടുകളിൽ തന്നെ എങ്ങനെ ചെയ്യാം…

ഒരു പകുതി നാരങ്ങ മതി; പൈപ്പിലെ ബ്ലോക്കും ലീക്കും ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ റെഡിയാക്കാം, പ്ലമ്പർ പണിക്കാരൻ പറഞ്ഞു തന്ന ഐഡിയ ചെയ്‌തുനോക്കൂ | Steel Tap Care Easy Trick

Steel Tap Care Easy Trick Steel Tap Care Easy Trick : അടുക്കളയും അതിനോട് ബന്ധപ്പെട്ടവയും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും കൊണ്ട് നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വീട്ടമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ ശ്രമകരമായ കാര്യമാണ്. അടുക്കള പണികൾ വേഗം ഒതുക്കി അടുക്കളയെ മനോഹരമാക്കാൻ ചില ടിപ്പുകൾ കൂടിയേ തീരു. അത്തരത്തിൽ വിലപിടിപ്പുള്ള പുത്തൻ അടുക്കള നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ നിങ്ങൾക്കായി പങ്കുവെക്കുന്നു. മിക്കവരുടെ വീടുകളിലും അടുക്കളയിലും ബാത്ത് റൂമുകളിലും ഒക്കെ സ്റ്റീൽ ടാപ്പുകൾ ഫിറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടാവും. എന്നാൽ ഈ steel…

ഇത് ഒരു തുള്ളി മതി; കത്തി കരിഞ്ഞ ഗ്യാസ് ബർണറും സ്വർണം പോലെ തിളങ്ങും; ഗ്യാസ് സ്റ്റവ് ഇതുപോലെ ക്ലീൻ ചെയ്‌താൽ ഒരിക്കലും തീ കുറയില്ല

Gas Burner Cleaning Easy Tricks Gas Burner Cleaning Easy Tricks : ഗ്യാസ് സ്ററൗ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരമായി പാചകം ചെയ്യുന്നവരല്ലേ നിങ്ങൾ? പാചകത്തിനിടയിലെ തിരക്ക് കാരണം പലരും ബർണറുകൾ കൃത്യമായി വൃത്തിയാക്കുവാൻ മറന്നു പോകാറുണ്ടോ? ബർണറുകൾ എങ്ങനെയാണ് വൃത്തിയാക്കുക? സമയത്ത് വൃത്തിയാക്കാതെ വരുമ്പോൾ ബർണറിൽ അഴുക്കും എണ്ണയുമെല്ലാം പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നത് തീ ശരിയായി കത്താതിരിക്കാൻ കാരണമാകും. ദിവസവും പാചകത്തിന് ശേഷം തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കിയാൽ ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകില്ല. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നല്ല രീതിയിൽ വൃത്തിയാക്കി വെച്ചാൽ…

7 ദിവസം വെറും വയറ്റിൽ ഇത് കഴിക്കൂ; കരളിലെ മുഴുവൻ കൊഴുപ്പും അലിഞ്ഞു പോകും, ഫാറ്റി ലിവർ, വെരിക്കോസ്, പൈൽസ്, വിരശല്യം ഇനി ഇല്ല | Garlic Dipped In Honey Benefits

Garlic Dipped In Honey Benefits Garlic Dipped In Honey Benefits : വെളുത്തുള്ളി വിശിഷ്ടമായ രുചികൊണ്ടും രോഗശാന്തിയും സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടും നമുക്ക് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റിന്റെ കലവറയായ ഇതിൽ അലിസിനും വൈറ്റമിന്‍A , ബി1, ബി2, വൈറ്റമിന്‍ C തുടങ്ങിയവയും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ ഹൃദ്രോഗവും അകറ്റി നിർത്തനുള്ള കഴിവും വെളുത്തുള്ളിക്ക് ഉണ്ട്. തേനിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലെമിനോയിടുകളും ആന്റി ഓക്സൈഡുകളും ക്യാൻസർ ഹൃദ്രോഗം എന്നിവ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ…

രാവിലെ ഇത് കഴിക്കൂ; കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയും ക്ഷീണം മാറും സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കും, പെട്ടന്ന് ഷുഗർ കുറയാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല | Special Ragi Badam Recipe

Special Ragi Badam Recipe Special Ragi Badam Recipe : ഒരുപാട് ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റ്സ് നൽകുന്ന റാഗി മാൾട്ട് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം. മുൻ കാലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നുണ്ട്. അതിനുള്ള പ്രധാനകാരണം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനങ്ങളുമെല്ലാം പലരീതിയിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നു എന്നതായിരിക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം അകറ്റി കൂടുതൽ ആരോഗ്യം ലഭിക്കുന്നതിനായി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു റാഗി മാൾട്ടിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി…

വേദനകളെ ഒരുമിച്ച് ചങ്ങലക്കിടാം; മുട്ട് വേദന – സന്ധിവേദന പൂർണമായി മാറും, വേദനകൾ ഓടി ഒളിക്കും പ്ലാവില ഒറ്റമൂലി | Jack Fruit Remedy For Knee Pain

Jack Fruit Remedy For Knee Pain Jack Fruit Remedy For Knee Pain : എത്ര വിട്ടുമാറാത്ത ശരീര വേദനയും ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്ലാവില ഇങ്ങിനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി. തണുപ്പുകാലത്ത് മിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായിരിക്കും ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലായി ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ. ഇതിനായി എത്ര പെയിൻ കില്ലറുകൾ കഴിച്ചാലും ചിലപ്പോൾ ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം ലഭിക്കാറില്ല. അതിനു പരിഹാരമായി വീട്ടിൽ തന്നെ ലഭിക്കുന്ന പ്ലാവില ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ശരീര വേദന മാറ്റിയെടുക്കാം എന്ന്…

ഈ വെള്ളം ഒന്ന് സ്പ്രേ ചെയ്‌താൽ മതി; മുടി മുഴുവൻ കട്ട കറുപ്പായി വളരും, നരച്ച മുടി എല്ലാം നാച്ചുറലായി കറുപ്പിക്കാം | Natural Hair Dye Spray

Natural Hair Dye Spray Natural Hair Dye Spray : മുടിയിൽ മെലാനിൻ കുറഞ്ഞ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ അവയ്ക്ക് നര, വെള്ള അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളി പോലുള്ള സുതാര്യമായ നിറം ലഭിക്കും. ഇതിനെ നമ്മൾ സാധാരണയായി നര എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലർക്ക് നരച്ച മുടി ഭംഗിയായി നിലനിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, വെളുത്ത മുടിയെ ഭയപ്പെടുന്നവരും കൃത്രിമ മുടിയുടെ നിറം ഉപയോഗിച്ച് അത് മറക്കുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായും ശാശ്വതമായും നരച്ച മുടി മാറ്റാനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നവരോ ഉണ്ട്. ഇതിനായി എല്ലാവരും…

മാങ്ങ ഉപ്പിലിടുമ്പോൾ വെള്ള പൊടി പാട കെട്ടാറുണ്ടോ.!? പൂപ്പൽ വരാതെ ഉപ്പുമാങ്ങ കൊല്ലങ്ങളോളം സൂക്ഷിക്കാം; മുത്തശ്ശി പറഞ്ഞുതന്ന രഹസ്യ സൂത്രം | Perfect Uppu Manga Preparation

Perfect Uppu Manga Preparation Perfect Uppu Manga Preparation : പച്ചമാങ്ങയുടെ സീസണായാൽ അത് ഉപയോഗിച്ച് കടുമാങ്ങയും, വെട്ടുമാങ്ങയും, ഉപ്പുമാങ്ങയുമല്ലാം ഉണ്ടാക്കിവയ്ക്കുന്ന പതിവ് നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ പണ്ടുകാലം തൊട്ട് തന്നെ ഉള്ളതായിരിക്കും. ഇന്നും മിക്ക വീടുകളിലും ഇതേ പതിവുകൾ തുടർന്നു വരുന്നുണ്ടെങ്കിലും പലരും പറഞ്ഞു കേൾക്കാറുള്ള ഒരു പരാതിയാണ് ഉപ്പുമാങ്ങ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് പൂപ്പൽ വന്ന് കേടായി പോകുന്നു എന്നത്. ഉപ്പുമാങ്ങ കൂടുതൽ നാൾ കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാനായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. സാധാരണയായി…

ഷുഗർ, കൊളസ്‌ട്രോൾ, ബ്ലഡ് പ്രഷർ ജീവിതത്തിൽ വരില്ല; റാഗിയും ഉലുവയും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഹൃദയാരോഗ്യവും നിത്യ യവ്വനവും ഫലം | Ragi Fenugreek Benefits

Ragi Fenugreek Benefits Ragi Fenugreek Benefits : റാഗി അഥവാ പഞ്ഞപുല്ല് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ബലം കൂട്ടാനും എല്ലാം റാഗി വളരെ നല്ലതാണ്. അതു കൊണ്ട് ആണല്ലോ ആറാം മാസം മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് ഇതിന്റെ കുറുക്ക് ഉണ്ടാക്കി നൽകുന്നത്. എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല കേട്ടോ ഇത് നല്ലത്. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ അമ്മമാർക്കും ഇത് ഉത്തമം ആണ്. മുതിർന്നവർക്കും സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. അതു പോലെ…