7 ദിവസം റാഗി ഇതുപോലെ കഴിക്കൂ; ക്ഷീണം മാറും ഷുഗർ കുറയും, സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കാൻ ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി

Healthy Drink Using Ragi Healthy Drink Using Ragi : ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ആയി കഴിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു കിടിലൻ ഡ്രിങ്ക് പരിചയപ്പെട്ടാലോ. വണ്ണം കുറയ്ക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഷുഗർ കൺട്രോൾ ചെയ്യണമെന്നുള്ളവർക്കും ഒരുപോലെ കുടിക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പാനീയമാണിത്. ഈ ഡ്രിങ്കിലെ പ്രധാന താരം ഒരുപാട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ റാഗിയാണ്. നിറവും സൗന്ദര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ നല്ല ഉന്മേഷവും ആരോഗ്യവും നൽകുന്ന ഹെൽത്തിയും രുചികരവുമായ ഈ ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കി നോക്കാം….

ഇനി വായ തുറന്നു ചിരിക്കാം; പല്ലിലെ പ്ലാക്ക് നിമിഷനേരം കൊണ്ട് നീക്കം ചെയ്യാം, പല്ലിലെ കറയും മഞ്ഞ നിറവും വായ്‌നാറ്റവും മാറാൻ ഇത് മതി | Teeth Whitening Home Remedy

Teeth Whitening Home Remedy സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ എല്ലാവർക്കും തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് പല്ലിലെ മഞ്ഞ നിറവും കറുപ്പ് കറയുമെല്ലാം. ഇത് കാരണം പലപ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസം പോലും ഇല്ലാതാവുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. പല്ലിലുണ്ടാവുന്ന കറ തന്നെയാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം. എങ്ങനെയെങ്കിലും ഇതിനെ ഒന്ന് ഇല്ലാതാക്കിയാൽ മതി എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. പലപ്പോഴും വ്യക്തി ശുചിത്വം ഇല്ലാത്തത് തന്നെയാണ് ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ദന്ത സംരക്ഷണം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നുതന്നെയാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അതുണ്ടാക്കുന്ന…

കരിമ്പൻ കുത്തിയ ഡ്രസ്സുകൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട; എത്ര പഴകിയ കറയും കരിമ്പനും കളയാം, ഇതുപോലെ ചെയ്‌താൽ ശെരിക്കും ഞെട്ടും | Karimban Removal Trick

Karimban Removal Trick Karimban Removal Trick : നിനക്ക് ഇവിടെ എന്താ ഇത്രയ്ക്ക് പണി,അവൾ അങ്ങ് മലമറിക്കുകയാണെന്നാ വിചാരം, മിക്ക വീട്ടമ്മമാരും കേൾക്കുന്ന വാചകം ആണ് ഇതൊക്കെ. പുറത്തു നിന്നും നോക്കുന്നവർക്ക് നാല് നേരത്തെയും ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതും തുണി അലക്കുന്നതും വീട് അടിച്ച് വാരി തുടയ്ക്കുന്നതും മാത്രമാണ് വീട്ടിലെ പെണ്ണുങ്ങൾക്ക് ആകെ ഉള്ള ജോലികൾ. എന്നാൽ ഓരോ വീട്ടമ്മയ്ക്കും അറിയാം വീടിന്റെ ഏത് ദിശയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞാലും പണികൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ എന്നത്. മക്കൾ നിരത്തി ഇടുന്ന…

തെളിവ് സഹിതം; ഒരു സ്‌പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി മതി, ഇതൊന്ന് തൊട്ടാൽ എത്ര നരച്ച താടിയും മുടിയും ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ കട്ടക്കറുപ്പാവും

Nature Hair Dye Using Turmeric Powder Nature Hair Dye Using Turmeric Powder : തലയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ നരച്ച മുടി കണ്ടു തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാവരും കെമിക്കൽ അടങ്ങിയ ഹെയർ ഡൈ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങാറുണ്ട്. തുടക്ക സമയത്ത് ഇത്തരം ഹെയർ ഡൈ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വലിയ രീതിയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാറില്ല എങ്കിലും പിന്നീട് അത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ വലിയ രീതിയിൽ ബാധിക്കാറുണ്ട്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിലുള്ള ചേരുവകൾ മാത്രം ഉപയോഗപ്പെടുത്തി മുടി എങ്ങനെ കറുപ്പിച്ചെടുക്കാൻ…

എത്ര കൊടികുത്തിയ പ്രമേഹവും മുട്ടുമടക്കും; ഷുഗർ 480 നിന്നും 150 ലേക്ക്, കൊളസ്‌ട്രോൾ – ഷുഗർ വെറും 5 ദിവസം കൊണ്ട് നോർമൽ ആക്കാം

Healthy Chutney Recipe For Diabetic Patients Healthy Chutney Recipe For Diabetic Patients : ചമ്മന്തി എല്ലാവർക്കും വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒന്നാണല്ലോ. ചോറിലേക്ക് തൊട്ടുകൂട്ടാൻ നല്ലൊരു ചമ്മന്തി മതി പാത്രം കാലിയാവുന്നത് അറിയില്ല. എന്നാൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണപ്രദമായ ഒരു ചമ്മന്തി ആയാലോ? ഷുഗർ, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയെ വരെ നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന വളരെ ഹെൽത്തിയും ടേസ്റ്റിയുമായ ഒരു ചമ്മന്തി പരിചയപ്പെടാം. ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി നമ്മൾ ആദ്യമായി എടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ വീടുകളിൽ സുലഭമായിട്ടുള്ള പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെ…

വെളിച്ചെണ്ണ കിലോ 500 കടന്നു; ഇനി ഒരു തുള്ളി എണ്ണ വേണ്ട, എത്ര കിലോ സവാളയും ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ വറുത്തെടുക്കാം | How To Fry Onion Without Oil

How To Fry Onion Without Oil How To Fry Onion Without Oil : നമ്മൾ സാധാരണയായി പല വിഭവങ്ങളും തയ്യാറാക്കാൻ സവാള പൊരിച്ചെടുക്കാറുണ്ട്. ബിരിയാണി തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും മറ്റ്‌ രുചികരമായ കറികൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോളുമെല്ലാം നമ്മൾ ഇത്തരത്തിൽ സവാള പൊരിച്ചെടുക്കാറുണ്ട്. അത് നമ്മൾ ഓയിലിലോ നെയ്യിലോ ഒക്കെ ചെയ്തെടുക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഒരു തുള്ളി പോലും എണ്ണയില്ലാതെ ഇത് വറുത്തെടുക്കുന്നത് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? എന്നാൽ അതിനൊരു മാർഗമുണ്ട്. ഒട്ടും എണ്ണയില്ലാതെ എത്ര കിലോ സവാളയും എങ്ങനെ വറുത്തെടുക്കാം എന്ന്…

ഇത് ഒരു സ്‌പൂൺ രാവിലെ കഴിക്കൂ; ചാടിയ വയർ ഒട്ടി ഷേപ്പ് ആവും, അമിതവണ്ണവും ഷുഗറും കൊളസ്ട്രോളും പെട്ടന്ന് കുറക്കാം | Ragi Muthira Breakfast Recipe For Weight Loss

Ragi Muthira Breakfast Recipe For Weight Loss Ragi (Finger Millet) and Muthira (Horse Gram) are two powerful, traditional Indian superfoods packed with nutrients and health promoting properties. When combined, they create a nutrient dense and therapeutic food, especially valued in Ayurvedic and native South Indian diets. Ragi Muthira Breakfast Recipe For Weight Loss : ജീവിതചര്യ…

ഇതിന്റെ രണ്ടില മതി.!! എത്ര പഴകിയതും കഠിനമായ നടുവേദന, ജോയിൻറ് പെയിൻ, നീർക്കെട്ട്, ചതവ് ഇല്ലാതാക്കാം; മുടി കൊഴിച്ചിലകറ്റി സമൃദമായി മുടി വളർത്തും നാട്ടുമരുന്ന് | Health Benefits Of Karinochi Leaf

Health Benefits Of Karinochi Leaf Health Benefits Of Karinochi Leaf : നമ്മുടെ വീടിനു ചുറ്റും കാണപ്പെടുന്ന പല സസ്യങ്ങളും ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കും. എന്നാൽ അവയെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക എന്നത് പലപ്പോഴും സാധിക്കുന്ന കാര്യമല്ല. അത്തരത്തിൽ പലർക്കും അത്ര സുപരിചിതമല്ലാത്ത ഒരു സസ്യമാണ് കരിനൊച്ചി. കരിനൊച്ചിയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ശരീരവേദന, വാത സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, മൂത്രത്തിൽ കല്ല്, തൊണ്ട വേദന പോലുള്ള പല അസുഖങ്ങൾക്കും…

ബംഗാളികൾ ചെയ്യുന്ന സൂത്രം.!! ഒരു തുള്ളി വിക്‌സ് മതി; എലി, പല്ലി, പാറ്റ, കൊതുക് കൂട്ടത്തോടെ ച ത്തു വീ ഴും | Easy Trick To Get Ride Of Rat And Lizard

Easy Trick To Get Ride Of Rat And Lizard Easy Trick To Get Ride Of Rat And Lizard : Here are some easy and natural tricks to help get rid of rats and lizards without harsh chemicals or traps. നമ്മുടെ നാട്ടിലെ മിക്ക വീടുകളിലും സ്ഥിരമായി നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പല്ലി, പാറ്റ പോലുള്ള ജീവികളുടെ ശല്യം. പ്രധാനമായും ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ…

ഒരു പിടി തുളസി മതി; 80 വയസ്സിലും മുടി കട്ടക്കറുപ്പായി കാടുപോലെ വളരും, ഒരിക്കലും ഡൈ ചെയ്യേണ്ട

Basil Leaves Natural Hair Dye Basil Leaves Natural Hair Dye : മുടിക്ക് കറുപ്പ് നിറം നൽകാനും വളരാനും ഇതുമതി. മുടി കറുപ്പിക്കാൻ പല തരത്തിലുള്ള വഴികളുണ്ട്. വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ മാർഗങ്ങളാണ് എപ്പോഴും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മിക്ക ചെറുപ്പക്കാരും നേരിടുന്ന പ്രധാന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അകാലനര. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് മുടിയിൽ ചെറുപ്പത്തിലേ നര വരുന്നത്. ജീവിത ശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, പാരമ്പര്യം എന്നിവയൊക്കെ ഇതിന്റെ…