1 സ്പൂൺ ബാർലി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ; ഷുഗർ കുറയും ക്ഷീണം മാറും സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കും, ദിവസവും രാവിലെ ബാർലി പതിവാക്കൂ ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് ഫലം ഉറപ്പ് | Weight Lose Breakfasts Using Barley Read more
ഒരു സ്പൂൺ ഓട്സ് മതി; ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് 5 കിലോ തൂക്കം കുറക്കാം; ഓട്സ് ഇതുപോലെ കഴിച്ചാൽ ഇരട്ടി റിസൾട്ട് | Oats Smoothie Recipe For Weight Loss Read more
കർണാടകയിലെ സോഫ്റ്റ് ഇഡ്ഡലി രഹസ്യം ഇതാണ്; വെറും 2 സ്പൂൺ ഉഴുന്ന് മതി; ഇതുപോലെ മാവ് തയ്യാറാക്കിയാൽ പഞ്ഞിപോലെ സോഫ്റ്റ് ആയ ഇഡ്ഡലി കിട്ടും | Perfect Batter For Soft Idli Recipe Read more
ഒരു സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയിലേക്ക് ഇത് കൂടി ചേർക്കൂ; നെഞ്ചിലും തലയിലും അടിഞ്ഞുകൂടിയ കഫം വേരോടെ ഇളകി പോകും, വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒറ്റമൂലി Read more
ഇത് ഒരാഴ്ച കഴിച്ചാൽ വെളുത്തു തുടിക്കും.!! അമിത വണ്ണം, ക്ഷീണം ഇല്ലാതാവും; ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല | Protein Rich Ragi Flax Seeds Laddu Recipe Read more
പാലിന് കൊടുക്കുന്ന പൈസ നെയ്യുണ്ടാക്കി മുതലാക്കാം; പാൽപ്പാടയിൽ നിന്ന് ശുദ്ധമായ നെയ്യ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം, ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ ലാഭം | Homemade Ghee Recipe Read more
വിളർച്ച – ഓർമകുറവ് പെട്ടെന്ന് മാറാൻ ഉള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ; നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും, ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട്, ചുമ സ്വിച്ചിട്ട പോലെ മാറും | Ulli Lehyam For Cough And Cold Read more
രാവിലെ ഇത് കഴിക്കൂ; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയും ക്ഷീണം മാറും സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കും, പെട്ടന്ന് ഷുഗർ കുറയാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല | Special Ragi Badam Recipe Read more
മാങ്ങ ഉപ്പിലിടുമ്പോൾ വെള്ള പൊടി പാട കെട്ടാറുണ്ടോ.!? പൂപ്പൽ വരാതെ ഉപ്പുമാങ്ങ കൊല്ലങ്ങളോളം സൂക്ഷിക്കാം; മുത്തശ്ശി പറഞ്ഞുതന്ന രഹസ്യ സൂത്രം | Perfect Uppu Manga Preparation Read more
ഷുഗർ, കൊളസ്ട്രോൾ, ബ്ലഡ് പ്രഷർ ജീവിതത്തിൽ വരില്ല; റാഗിയും ഉലുവയും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഹൃദയാരോഗ്യവും നിത്യ യവ്വനവും ഫലം | Ragi Fenugreek Benefits Read more